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愛自己

同理自己的每一個情緒
疼惜自己的每一個委屈
輕觸自身的每一道傷疤
愛撫內心的每一道創痛
直到心中升起一股對自己的
全然的
接納的
摯愛的
愛的感覺

全然的愛自己
接納自己
你將漸漸發覺
古老的記憶將再度被喚醒
全世界
全宇宙
是如此愛你
且全然的接納你


~摘錄自"愛是你,愛是我 許醫師穿越真情烈愛的療傷處方"~
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